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【金湾养生】处暑时节，非去海南博鳌金湾养生的理由！

编辑：陈少芳时间：2012-08-22来源：博鳌金湾微信公众号页面有效期至：2012-09-05

文章内关于户型面积的表述，除了特别标明为套内面积外，所涉及户型面积均为建筑面积。

处暑，二十四节气中的第14个，此时太阳黄经150度，是温度下降的一个转折点，夏季的暑热即将结束。

民俗意义上认为立秋之后就是秋天，而从地理学的角度来说，北半球在秋分之后才正式进入秋季。而处暑恰巧处于这两个"秋季"中间，自然也就具有双重特点。

此时节的金湾，阳光灿烂、树影婆娑、繁花硕果，暑气夹带秋韵，正是出游的好时机。为了更好的度过这个“夏秋之交”，逛逛金湾是绝佳选择！

Tip1用一汪蔚蓝转换心情

暑气渐消、万物肃整、渐行渐凉的秋天总是容易引起情绪的波动。

脚踏在2.2公里纯美浅滩上，沙质细如面粉，刚好留下一个个清晰的脚印；海水的透明度在10米以上，热带鱼从容不迫地游来游去，或是箭一样一闪而过，或是一抖一抖地移动。这些构成了博鳌•金湾特有的气质：开阔宽广，明朗清爽；微波轻浪，粼粼闪耀；长风万里，清风习习；极目南眺，水天相接；特别滋养人的眼睛和肺腑。

Tip2拿一片宁静取悦自己

处暑燥热，需要时时观照内心，调整心境，涤除芜杂，从而复归于平静。

这时候更需要缓下生活的步调，浪费一些时间和空间，回归生活本真。在金湾，你可以享用一杯不问时间的下午茶、享受一次不管目的地的散步；朝迎日出、夕送晚霞。在这里，一切都是缓缓，忙碌只是忙着在山海间讨好自己。

Tip3享一夜好眠恢复活力

秋季阳气收敛，天气清肃，为顺应自然，应当早睡早起，收敛神气，使情志处于安定平静之中，以缓深秋肃杀之气。

康斯宾悦度假酒店悦动醉美北纬18°纯美一线海景，海景公馆超大阳台可俯瞰波澜壮阔的南中国海；幸福海处处环绕清风、海浪、红花、绿树……处处皆可海阔天空无边际。

Tip4造访金湾有机“菜园子”

处暑虽热，但已含秋燥之意。因此，饮食应以时令蔬果为主，不可过饱，更不能贪凉饮冷，肆食辛辣油腻之品。

此时，金湾原生态田园农场里，西瓜正散发着香甜；南瓜、冬瓜也结出了壮硕的果实；番茄、豆角在藤曼上迎风招展……幸福有机农场里一派生机勃勃的丰收景象。带上帽子、换身衣服，一边吃出健康一边享受“久在樊笼里、复得返自然”的农夫养生乐趣。

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